Preparación Integral en el EMBARAZO

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TRIPTICO

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MUSICOTERAPIA PRENATAL

LOGOCANTO PRENATAL

Disfrutamos meciendo y acunando a nuestros pequeños dentro del vientre a través de la voz y del movimiento.

Por un lado se trabaja el vínculo con el bebé, tu bebé siente, vive y experimenta  estando dentro de ti.  Además en esta preparación hay un profundo trabajo de respiración para el día del parto, además de un control de la posición del cuerpo y de la movilización muscular.

Los ejercicios respiratorios que hacemos …
-Nos permiten canalizar la respiración y la energía y son muy útiles para cuando lleguen las contracciones.
-También trabajamos la capacidad de concentración, muy importante tener el poder de meternos en nosotras mismas.
-Fortalecemos las abdominales y hacemos más flexible la pelvis. Esta práctica permite aliviar los dolores dorsales, frecuentes durante el embarazo. (se trabaja sobre todo la zona pélvica y abdominal).

NO ES NECESARIO NI IMPORTA TENER O NO BUENA VOZ o conocimientos musicales… el objetivo es trabajar la respiración, la vibración en el cuerpo a través de la voz, la consciencia corporal, la relajación corporal, el cómo relajarte, cómo utilizar la voz en el parto, cómo afrontar el dolor…

Objetivos

  • Que la futura mamá pueda percibir los movimientos del bebé, por sutiles que sean, ya que esto le permite aumentar el nivel de concienciación y la percepción más temprana del embarazo.
  • Disfrutar de una conexión mas profunda con el futuro bebe.
  • Reducir el nivel de ansiedad, disminuir las tensiones y reducir miedos.
  • Disfrutar del embarazo y promover un clima emocional adecuado para la gestación.
  • Conseguir un mayor control de la sensopercepción del dolor.
  • Contribuir a la reducción del stress perinatal, brindándole al recién nacido la posibilidad de conectarse a través de la audición con un ámbito sonoro ya conocido.
  • Reducir las posibilidades de una depresión post-parto.

Nacimiento

Si a un bebé se le aplica la misma música con la que se trabajó durante su gestación,  puede ser capaz de:

  • Incrementar su reflejo de succión favoreciendo la lactancia.
  • Lo calmarán remitiéndolo a ese estado placentero que vivió durante la gestación.
  • La música y la voz actuarán reduciendo el nivel de ansiedad de la futura mamá.
  • El estrés neonatal, su ritmo cardíaco se regulará, disminuyendo un poco.
  • Su respiración también se hará mas regular, moderándose.
  • Va a reconocer las voces, en especial la de su mamá y su papá.

Imparte: Ana Isabel Ripa

 

 

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